LA IMPORTANCIA DEL MASAJE PARA LOS BEBÉS
Existen muchas
maneras de fortalecer los vínculos que te unen a tu bebé, y una de ellas
es a través de los masajes, que tienen numerosos beneficios no solo para él
sino también para ti.
Entre otras
cosas, pueden mejorar la digestión y la ganancia de peso del bebé, la
circulación, la calidad del sueño y aliviar el dolor de dentición.
Pero además,
los masajes para bebés pueden contribuir a su desarrollo físico y
psicosocial, ayudarle a estar tranquilo y relajado, y disminuir el
llanto. Incluso hay estudios que indican que los masajes ayudan a
remediar la ictericia que se produce por el exceso de bilirrubina. Y además,
los masajes al bebé también tienen efectos relajantes en ti, mejorando tu
estado de ánimo.
Beneficios de los masajes para bebés
Gran parte de
los beneficios de los masajes a los bebés se deben a que tus manos estimulan,
tanto en ti como en tu bebé, la producción de oxitocina, también conocida como
la hormona de la felicidad, porque proporciona una sensación de satisfacción y
bienestar.
Movimientos de los masajes para bebés
El masaje de
tu bebé debe ser suave y con movimientos rítmicos. Para realizarlo puedes
utilizar un aceite o crema hidratante apta para bebés y no pierdas la ocasión
de hablarle y cantarle durante todo el masaje.
¿Cuánto debe durar el masaje?
Lo ideal es que
dure entre 15 y 30 minutos y que lo hagas en una habitación cálida y tranquila,
preferiblemente después del baño.
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masaje infantil y alivio de cólicos:
SÁBADO 10 de JUNIO de
11h a 12:30h
Dirigido a
familias con niños de 0 a 12 meses.
Sólo es necesario traer ropa cómoda, una toalla,
crema o aceite y muchas ganas de aprender.
Impartido por Mª del Cristo Aured Rosendo, psicóloga experta en Atención temprana y educadora de masaje infantil.
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